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和平精英饮料怎么自制的(和平精英饮料制作)

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和平精英饮料怎么自制的(和平精英饮料制作)

摘要：本文将为大家介绍和平精英饮料如何自制，具体包括材料、工艺、步骤等。

      

摘要：本文将为大家介绍和平精英饮料如何自制，具体包括材料、工艺、步骤等


      和平精英饮料是一种易于携带，味道清爽，营养丰富的果蔬汁，由绿色水果和蔬菜混合而成，对于疲劳的身体是最佳的补充，具有健康养生的效果。饮料的自制不仅可以大大降低成本，而且可以满足个性化口味、安全饮用的要求。下面就来介绍关于如何自制和平精英饮料的相关内容。

      一、饮料的原料：葡萄、芒果、橙子、大豆、豌豆、芝麻、莎莎豆等水果和蔬菜。

      二、自制工艺：它首先以水为基础，将葡萄、芒果、橙子等水果榨汁；然后将大豆、豌豆、芝麻、莎莎豆等蔬菜和水混合搅拌煮沸，再将混合好的汁浓缩榨汁，最后将榨汁与水果汁混合均匀即可。

      三、步骤：

      1.准备材料：水果和蔬菜，榨汁机，大碗，搅拌棒。

      2.将葡萄、芒果、橙子等水果榨汁放入大碗中，加入适量的清水，搅拌均匀。

      3.将大豆、豌豆、芝麻、莎莎豆等蔬菜混合放入大碗，加入适量的清水，煮沸，并用搅拌棒搅拌，至蔬菜熟透即可。

      4.将混合好的汁浓缩榨汁，然后将榨汁与水果汁混合均匀即可。

      总结：自制和平精英饮料的过程中涉及到材料、工艺、步骤等多个方面，它是一种易于携带，味道清爽，营养丰富的果蔬汁，可以替代人们购买的饮料，且有健康养生的功效。在实际操作中，可以根据自己的口味加入更多的水果和蔬菜，量身定做饮料。

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